Sådan forbedrer træning dit golfspil: teknik, styrke og udstyr

Sponsoreret indhold Golf opfattes ofte som en teknikpræget sport, men mange undervurderer hvor stor betydning fysisk træning har for slaglængde, præcision og restitution. For aktive læsere på Spud handler det om at optimere kroppen, så den kan gentage gode bevægelser over flere runder uden at gå i stå. Kombinationen af mobilitet, styrke og specifikke øvelser...